10kg빼기1 "한 달 안에 10kg 책임 감량!" 다이어트의 진실. 평생을 살면서 살과의 전쟁은 끝이 없다. 마음을 내려 놓자니, 몸이 내려지고... 다이어트 신경 쓰자니... 정신이 망가진다... 유리멘탈, 식욕 걸뱅이... 어찌할 꼬? "누구는 5kg 뺐다. 누구는 10kg뺐다...." "정말인가? 약먹고 뺐을 거야..."라고 자기 위로를 하는 당신... 그대로 포기할 것인가??? 다이어트는 포기할 수 없는 숙제! 한달 안에 10kg 빼들릴께! 진정으로 10kg을 한 달에 뺄 수 있다는 것인가? 흔히 길거리에서 볼 수 있는 광고물! "한 달 10kg 책임 감량"이란 헬스장 전단지를 봤을 것이다. 그리고 어디서나 한 달에 10kg이상 감량 또는 일주일 만에 5kg을 감량했다는 소식들을 쉽게 들어볼 수 있다. 미리 말하자면~ 한 달에 10kg 이상 체중 감량은 가능하다!.. 2020. 7. 28. 이전 1 다음
